今日は心療内科へ行って来ました…
私が通っている病院は予約が要らなく、行きたい時に行けるのです。
と言っても、薬が無くなれば行かざるを得ないんですけどね。
今は二週間毎に通院しているが、調子が悪いと三週間になってしまったりします????
私は過労でうつ病を発症し、今年で「うつ病三年生」になります。
発症するまでの経緯はまた別の機会に書きたいと思いますが、以下のような症状が出て会社に行けなくなってしまいました。
●抑うつ
●頭痛
●めまい
●不眠
●集中困難
●動悸
●息切れ
●吐き気
●希死念慮
「うつ病」と言っても人によって症状は違いますが、大体こんな症状はみんな経験してると思います。
ちなみにこの症状は三年経った今でも続いています…
一番困るのは、外出が出来ない事です。
外出（特に電車に乗る）をするとひどい頭痛とめまいが襲ってきます。
用事を済ませ家に帰るとグッタリです⤵️
なのであまり外出したくないのですが、食料品などの買い出しと通院はしょうがないです…
よってこれを書いている今も頭痛があります……
今日は早めに寝ますねぇ。
おやすみなさい。
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