うつ病 天気が良いのは嬉しいけれど……

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今週は毎日お天気が良いですね。

気象の症状で一番嫌いなのは、風です。

だって風は、「雨+風=嵐」「雪+風=吹雪」なんですもん。

でもそよ風のような優しい風は好きです

なんてわがままな…

主婦業をしている者からすると、お天気が良いのはすごく嬉しいです。

洗濯物は良く乾くし、布団もふかふか、本当に良い事だらけです。

今日はエアコンと掃除機のフィルターも洗って陰干ししちゃいました。

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でも「奴」は後から確実にやってくるんです。

お天気が良く、朝の自分の調子が悪くはないと頑張っちゃうんです。

うつ病ということを忘れて……

そして気が付いたら「あれ?うーん⤵️」って事になります。

これって、うつ病主婦の“あるある”だと思うのですが、頑張っちゃうんです。

もともとうつ病になりやすい人は、「頑張り屋さん」が多いんです。

困った事に「適当に」ができないんですよね。

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結局今日も、頭痛とめまいと仲良くしてます????

これから年末年始で忙しくなりますが、

みなさんも「頑張り過ぎ」には、くれぐれもご注意を。

 

 

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